大町 怜央

news zero藤井貴彦&櫻井翔が「いま見たい」大切なニュースを分かりやすく 04/21（Mon）23:00 ～ 23:59  （日テレ1） ニュース/報道 夜に入ってくる最新ニュースを届けます。日々の出来事を知ることに加えて、ニュースの背景を考え、「未来をプラスに変える」きっかけの一つに…。

キユーピー３分クッキング干ものポテサラ 04/22（Tue）11:45 ～ 11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー 焼いたあじの干ものをポテサラに混ぜてうまみをプラスします。新じゃがは皮つきのままゆで、ホクホク感を生かし、きゅうりやにんじんは塩もみにして歯ごたえをプラス。

news zero藤井貴彦が「いま見たい」大切なニュースを分かりやすく伝えます 04/22（Tue）23:00 ～ 23:59  （日テレ1） ニュース/報道 夜に入ってくる最新ニュースを届けます。日々の出来事を知ることに加えて、ニュースの背景を考え、「未来をプラスに変える」きっかけの一つに…。

キユーピー３分クッキング麻婆風かぶ豆腐 04/23（Wed）11:45 ～ 11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー 豆腐とかぶを使ったやさしい味の麻婆。豆板醤などは使わずに、仕上げにかけるラー油で辛みを効かせます。辛みを調節できるのでお子さんにもおすすめです。

キユーピー３分クッキング春キャベツとソーセージのビネガー蒸し 04/24（Thu）11:45 ～ 11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー キャベツの塩漬けとソーセージなどを煮込んだフランス、アルザス地方の料理“シュークルート”を簡単にアレンジ。ワインビネガーで程よく酸味をプラスします。

キユーピー３分クッキングそら豆のクリームスパゲティ 04/25（Fri）11:45 ～ 11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー 旬のそら豆を相性のよい生クリームでスパゲティに。そら豆は薄皮を除き、スパゲティと一緒にゆで、あえるときに軽くつぶすと食べやすくなります。

キユーピー３分クッキング豆腐ステーキ 野菜ソース 04/26（Sat）11:45 ～ 11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー 豆腐は栄養満点な上に下ごしらえが簡単なので、初心者さんにおすすめの食材。カリッと焼いたステーキでボリュームもアップさせます。

Going! 04/27（Sun）23:55 ～ 00:55  （日テレ1） スポーツ

キユーピー３分クッキング豚肉のレタス巻きマヨ照り 04/28（Mon）11:45 ～ 11:55  （日テレ1） 情報/ワイドショー 豚肉巻きの具材はレタスとエリンギ。どちらも淡白な味なので、マヨネーズでコクを加えた照り焼き味に。レタスは巻きやすいように塩をふってもんでしんなりとさせます。

news zero藤井貴彦&櫻井翔が「いま見たい」大切なニュースを分かりやすく 04/28（Mon）23:00 ～ 23:59  （日テレ1） ニュース/報道 夜に入ってくる最新ニュースを届けます。日々の出来事を知ることに加えて、ニュースの背景を考え、「未来をプラスに変える」きっかけの一つに…。