あしたが変わるトリセツショー 糖化の取説〜肌ホネ血管アンチエイジング 04/16（Wed）23:50 ～ 00:35 （NHK総合1・東京） バラエティ 今回のテーマは体の酸化に次ぐブームと言われている“糖化”！7万人もの調査で判明したのは“寿命を左右する”という糖化の恐ろしい性質。もちろん、対策もご紹介！
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あしたが変わるトリセツショー 糖化の取説〜肌ホネ血管アンチエイジング 04/16（Wed）23:50 ～ 00:35 （NHK総合1・東京） バラエティ 今回のテーマは体の酸化に次ぐブームと言われている“糖化”！7万人もの調査で判明したのは“寿命を左右する”という糖化の恐ろしい性質。もちろん、対策もご紹介！
あしたが変わるトリセツショー「体重」の新・健康リスク！筋肉・骨が喜ぶ対策 04/17（Thu）19:30 ～ 20:15 （NHK総合1・東京） バラエティ その「冷え・肩こり・睡眠の不調」、体重のせいかも！？▼メタボだけじゃない！痩せていることで糖尿病のリスク増！▼心身が変わる！筋肉と骨が喜ぶ前代未聞の1か月実験
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峯田 茉優