筋トレ アカデミアII

筋トレ アカデミアII 04/07（Mon）12:30～12:45  （放送大学テレビ） 趣味/教育 「第11回 シュラッグ」

筋トレ アカデミアII 04/07（Mon）20:45～21:00  （放送大学テレビ） 趣味/教育 「第11回 シュラッグ」

筋トレ アカデミアII 04/08（Tue）12:30～12:45  （放送大学テレビ） 趣味/教育 「第12回 膝あげ」

筋トレ アカデミアII 04/09（Wed）12:30～12:45  （放送大学テレビ） 趣味/教育 「第13回 カーフレイズ（下半身のエクササイズ)」

筋トレ アカデミアII 04/09（Wed）20:45～21:00  （放送大学テレビ） 趣味/教育 「第13回 カーフレイズ（下半身のエクササイズ)」

筋トレ アカデミアII 04/10（Thu）12:30～12:45  （放送大学テレビ） 趣味/教育 「第14回 アップライト・ローイング（肩周りのエクササイズ)」

筋トレ アカデミアII 04/10（Thu）20:45～21:00  （放送大学テレビ） 趣味/教育 「第14回 アップライト・ローイング（肩周りのエクササイズ)」

筋トレ アカデミアII 04/11（Fri）12:30～12:45  （放送大学テレビ） 趣味/教育 「第15回 カール&キックバック（腕のエクササイズ)」

筋トレ アカデミアII 04/11（Fri）20:45～21:00  （放送大学テレビ） 趣味/教育 「第15回 カール&キックバック（腕のエクササイズ)」