きょうの健康

きょうの健康　すっきり解消！肩の痛み「五十肩と腱板断裂　違いを知って対策を」
五十肩もけん板断裂も、痛みが強いときは薬で痛みを抑え、落ち着いてきたら運動療法を行うことが大切。それぞれ、どんなタイミングでどんな運動をすればよいか詳しく紹介。

きょうの健康　胃と食道のがん　最新情報「手術前から対策を！食道がん」
社会の高齢化に伴い、食道がんが増加している。男性、特に喫煙や飲酒をする人は要注意。その治療法と再発予防のための運動を紹介する。

きょうの健康　すっきり解消！肩の痛み「「肩の荷が下りる」筋トレ・ストレッチ」
健康な肩を保つポイントは、よい姿勢を保ち、肩周りの縮んだ筋肉をストレッチで伸ばし、筋トレを行うこと。首、肩、背中に広がる僧帽筋のストレッチと筋トレを紹介する。

きょうの健康　胃と食道のがん　最新情報「患者数が急増！食道胃接合部がん」
近年、「食道胃接合部がん」の患者数の急増が注目されている。発症には胃酸の逆流が大きく関わっており、肥満もその一因になっている。

きょうの健康　みんなの「知りたい！」「肩の痛み」
「肩の痛み」に関連してインターネットで検索されている言葉から、世の中の人たちの関心や悩み、疑問を探るとともに、視聴者から寄せられた質問にも専門家が答えていく。

きょうの健康　ニュース「血液が足りなくなる！？どう確保する？」
「献血」が危機を迎える！？2035年には必要量の1割、50万人分の血液が足りなくなるとされる。献血者を増やすにはどうする？開発中の人工血液製剤も紹介する。

きょうの健康　前立腺肥大症「気になるサイン　自分でできる症状対策」
加齢とともに前立腺が肥大して排尿障害に悩む男性は多い。重症になると日常生活にも支障が出る。気になるサインがあったら放置せずに生活習慣の改善に取り組むことが大事。