鈴木 奈穂子

あさイチ　人には言えないハナシ　性体験がないのは恥ずかしいこと？ 05/20（Mon）08:15 ～ 09:55  （NHK総合1・釧路） 情報/ワイドショー 番組には「性体験がない自分が恥ずかしい」という声が多数寄せられました。皆さんの悩みや声を共有しながら、性体験の有無にとらわれない新しい生き方を一緒に考えます。

あさイチ　ツイQ楽ワザ　脱イライラ！キッチンでのプチトラブル撃退法 05/21（Tue）08:15 ～ 09:55  （NHK総合1・釧路） 情報/ワイドショー ▼指先に水をつけるだけ！生卵の中に落ちた殻のカケラを簡単にとるスゴ技▼箸をさし込んでクルリ！手を汚さず納豆のフィルムを外す方法▼吹きこぼれ撃退！スプーン活用法

あさイチ　マッチングアプリ　いまどきの恋愛って・・・ 05/22（Wed）08:15 ～ 09:55  （NHK総合1・釧路） 情報/ワイドショー 結婚したカップルの4組に1組はマッチングアプリがきっかけ！？◇最新アプリは相手をデートに誘っていいか教えてくれる！？◇マッチングアプリで結婚した人たち座談会

あさイチ　愛（め）でたいnippon　ディープすぎる！？福島 05/23（Thu）08:15 ～ 09:55  （NHK総合1・釧路） 情報/ワイドショー 福島県のディープな魅力をご紹介！箱型＆ミルク味の“ご当地パン”、オシャレ発酵グルメ、まさかの大評判“○○ツーリズム”▽お肉の消費期限が延びる？パッケージ革命も！

あさイチ　プレミアムトーク 05/24（Fri）08:15 ～ 09:55  （NHK総合1・釧路） 情報/ワイドショー プレミアムトーク　草ナギ剛　▽特選！エンタ　T字路s生演奏▽みんな！グリーンだよ「100均観葉で始める　グリーンライフ」