きょうの健康

きょうの健康“よい姿勢”の新常識「背骨を守るストレッチ＆筋トレ」
背骨を守るためのとっておきの方法をご紹介。背骨の柔軟性を高めて椎間板を守る「ストレッチ」や背骨への負荷を抑えながら腹筋、背筋、深層筋を鍛える「筋トレ」も！

きょうの健康　ニュース「劇症型溶連菌　なぜ急増？どう対処？」
「劇症型溶血性レンサ球菌感染症」が急増している。細菌が傷から侵入、症状が全身に広がり命を落とす危険もある。なぜ急増しているのか、どう対処すればいいか解説する。

きょうの健康　選　突然死を防ぐ！最新治療「動脈硬化がなくても狭心症？」
狭心症の原因として、よく知られているのは動脈硬化だが、「冠れん縮性狭心症」「微小血管狭心症」という別のタイプの狭心症もある。タイプの見分け方と治療法を解説する。

きょうの健康　選　突然死を防ぐ！最新治療「危険な「不安定狭心症」とは？」
動脈硬化による狭心症の中で特に危険なのは、血管が完全に詰まる心筋梗塞に移行しやすい「不安定狭心症」だ。血管の断面を調べる冠動脈CTなどによる診断と対策を紹介。