趣味どきっ!美姿勢&美筋!憧れボディーエクササイズ7お腹・腰回りを引き締める
美しい姿勢と、しなやかな美筋を手に入れて憧れボディーになりませんか?前半4回は骨格と筋肉バランスを整える美姿勢エクササイズ、後半4回はキックボクシングです。