チョイス@病気になったとき「ストレスは減らせる!簡単セルフケア術」 03/31(Sun)19:00 ~ 19:45 (NHKEテレ1大阪) ドキュメンタリー/教養 日々の生活でどうしてもたまってしまう「ストレス」。抱え込みすぎて病気になることも。自分でストレスを減らすための「セルフケア術」やめい想の方法などを丁寧に紹介する
チョイス@病気になったとき「ストレスは減らせる!簡単セルフケア術」 03/31(Sun)19:00 ~ 19:45 (NHKEテレ1大阪) ドキュメンタリー/教養 日々の生活でどうしてもたまってしまう「ストレス」。抱え込みすぎて病気になることも。自分でストレスを減らすための「セルフケア術」やめい想の方法などを丁寧に紹介する
チョイス@病気になったとき「ストレスは減らせる!簡単セルフケア術」 04/05(Fri)12:00 ~ 12:45 (NHKEテレ1大阪) ドキュメンタリー/教養 日々の生活でどうしてもたまってしまう「ストレス」。抱え込みすぎて病気になることも。自分でストレスを減らすための「セルフケア術」やめい想の方法などを丁寧に紹介する
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