ごごナマ

ごごナマ　助けて！きわめびと「美術館」
芸術の秋到来！興味はあっても「絵の見方がわからない」という人も多いはず。そこでとっておきの鑑賞術を提案！専門知識がなくても、美術館を楽しくまわる極意を伝えます。

ごごナマ　おしゃべり日和「光石研」
ゲストは光石研さん。名脇役としてドラマや映画でおなじみの実力派俳優だ。緒形拳さんや大杉漣さんら名優たちとの思い出とともに、40年におよぶ俳優人生を振り返る。

ごごナマ「すし・杉山衛」
超一流のスターシェフがぶっつけ本番で生クッキング！創業明治18年銀座の老舗すし店・杉山衛が初登場！日ごろ家庭にある食材を使って気軽に作れるすし料理を紹介！

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外国人観光客の間で、自転車で東京の都心をめぐるサイクリングツアーが大人気！？でも、なぜ街中？『外国人も気になるニッポン』▽“お茶割り”がちょっとトレンド！？

ごごナマ　おしゃべり日和「加山雄三」
ゲストは加山雄三さん。81歳の今も衰えぬ音楽、そして船への情熱。今年失ったクルーザー「光進丸」への思いとその後の日々について。知られざる日常にも迫る！

ごごナマ「川柳　愛と笑いと感動の世界」
川柳…人情や世相を映し出し、中高年や女性に人気だ。今回のお題は「ドキドキ」。みなさんから募集した句を大発表！コツや味わい方を指南する。スタジオ出演者も句を披露！

ごごナマ「昔のほうが進んでいた！？台所用品」
台所にある調理器具や家電…昭和のキッチンはアイデア満載！『気になるブームの今むかし・台所用品』▽『円楽のちょいと気になるハナシ』『脳すと』三遊亭円楽、大石静

ごごナマ　おしゃべり日和「松崎しげる」
ゲストは歌手の松崎しげるさん。なぜ黒い？いつから黒い？どれくらい黒い？その黒さを徹底究明。懐かしドラマ「トミーとマツ」秘話に、あの名曲「愛のメモリー」も生披露。

ごごナマ「からだ喜ぶ！カンタン薬膳ごはん」
中国伝統の食の知恵・薬膳を上手に食事に取り入れる技をご紹介。冷え予防に効くしょうが常備菜や美肌を作るはと麦スープなど、冬を元気に乗り切るスゴ技レシピを大公開！

ごごナマ
BS1の番組「ザ・ディレクソン＠静岡」視聴者が見たい番組を企画会議の末に作る。南海キャンディーズのしずちゃんが、大井川鉄道の胸キュン旅に出た。

ごごナマ　おしゃべり日和「ピーター」
ゲストはピーターさん。歌手・タレント・俳優として活躍し、芸能生活50周年を迎えるピーターさんが今年突然の休養宣言！「普通のオジサンに戻りたい」の真意とは！？

ごごナマ「疲れを改善！自律神経を整えよう」
疲れ、頭痛、冷え性、便秘…。体調改善のカギを握るのが「自律神経」。チェックリストであなたのタイプを診断。それぞれの対処法を指南する。簡単なエクササイズも実演。

ごごナマ「三宅民夫の東海DIVEスペシャル」
三宅民夫が東海地域（愛知・岐阜・三重）の「話題の現場」にダイブ！ナゴヤ人の「野球愛」、岐阜・各務原「飛行機王国」、「鈴鹿サーキット」にダイブ！