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NHK総合1・東京 (011ch)
NHK総合1・東京
番組概要
特集記事
04/25(水)19:30~20:15
だるさが続く、抜け毛が多い、肌が乾燥する…もしかして、体に不可欠な「ある栄養素」が不足しているのかも!最新の調査で、日本人女性のおよそ2割、男性の1割がこの栄養不足に当てはまることが判明。これが原因でナゾの体調不良に苦しんでいる人が少なくないのだ。一方でラグビーの名門、帝京大学ラグビー部は、これに気付いてからは選手の能力が向上し、大学選手権9連覇につながったという。意外な栄養素の正体や、わずか数百円でできるお手軽な対策法を大公開!

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