きょうの健康

きょうの健康　健康寿命をのばそう！健康日本21「女性の健康と骨粗しょう症」
女性の健康寿命と平均寿命の差を小さくするため、「健康日本21（第三次）」では女性の健康についての項目が追加された。課題となっている「痩せ」について解説する。

きょうの健康セレクション胃と食道のがん最新治療・若い世代も注意！スキルス胃がん
若い人にも発症し、内視鏡でも発見しにくいスキルス胃がん。最近では、分子標的薬などが登場し、治療の選択肢が増えてきた。スキルス胃がん治療の最新の動きを伝える。

きょうの健康　ニュース「健康食品で腎臓病　注意点は」
小林製薬の「紅麹」の成分入り健康食品を摂取した人が腎臓の病気などを発症している問題で、患者を診た医師が、腎臓に何が起きたのかや、異常のサイン、注意点を解説する。

きょうの健康セレクション胃と食道のがん最新治療・注目される集学的治療　食道がん
胸くう鏡、腹くう鏡などを使って患者の負担を少なくする手術、事前に3つの抗がん剤を使ってがんを小さくしてから手術を行う方法など、食道がん治療の最新情報を伝える。

きょうの健康　春到来！ウォーキング時の“足のトラブル”「外反母趾」
足のトラブルの代表ともいえる「外反母趾（がいはんぼし）」は、足底板を利用した3次元的な考えに基づく矯正法が重要だといいます。ストレッチによる対処法も実演します。

きょうの健康　春到来！ウォーキング時の“足のトラブル”「足底腱膜炎」
歩く際に足裏に痛みが生じる「足底腱膜炎」を取り上げます。セルフチェックによる早期発見法や足底板の使用法、またストレッチや筋トレなどによる改善法も紹介します。

きょうの健康　セレクション「“鼻炎”の悩み！解消法・この生活術で鼻炎を避ける」
【講師】東邦大学医療センター大橋病院耳鼻…吉川衛，【キャスター】岩田まこ都，村上由利子

きょうの健康　春到来！ウォーキング時の“足のトラブル”「巻き爪」
足の爪が内側に巻き込み痛む「巻き爪」を取り上げます。対処法のポイントは、正しい爪の切り方や歩き方などにあります。テーピングによるセルフケアの方法も紹介します。